Masaż klasyczny

Jedna z najbardziej popularnych i sprawdzonych form terapii manualnej. Stosowany jest zarówno w celach leczniczych, jak i profilaktycznych. Sprawdza się świetnie przy bólach pleców, napięciach mięśniowych, przemęczeniu oraz siedzącym trybie życia.

Główne zalety masażu klasycznego:

-Zmniejsza napięcie i ból mięśni– szczególnie w okolicy karku, pleców i barków

-Poprawia krążenie krwi i limfy – wspiera oczyszczanie organizmu i dotlenia tkanki

-Przyspiesza regenerację organizmu – po wysiłku fizycznym lub stresie

-Poprawia elastyczność i ruchomość ciała – działa korzystnie na stawy i mięśnie

-Wzmacnia ogólne samopoczucie – relaksuje i wspiera równowagę psychofizyczną